Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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Poêlée de cubes d'aubergines parfumés à l'ail et au basilic. |
4 aubergines 10 cl d'huile d'olive 8 cuillerées à soupe de farine | une dizaine de feuilles de basilic 3 gousses d'ail sel et poivre |
Lavez les aubergines sous l'eau du robinet. Il n'est pas nécessaire de les éplucher. Coupez-les en petits cubes (après avoir ôté les parties vertes à l'aide d'un couteau), disposez-les dans un saladier, saupoudrez généreusement de sel et mélangez. Laissez reposer pendant 30 minutes au moins afin que les aubergines dégorgent leur eau. Au bout de ce temps : Egouttez soigneusement les cubes d'aubergines. Versez la farine dans une assiette creuse et roulez les dés d'aubergines dedans. Epluchez les gousses d'ail et pressez-les (à l'aide d'un presse-ail). Passez les feuilles de basilic sous l'eau du robinet, séchez-les dans un linge et ciselez-les finement (à l'aide d'une paire de ciseaux). Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse (ou dans une grande poêle) à feu vif. Quand l'huile est bien chaude, ajoutez les cubes d'aubergine farinés et laissez-les cuire à feu vif pendant environ 10 minutes en remuant régulièrement. A mi-cuisson, ajoutez les gousses d'ail pressées. A la fin de la cuisson, les cubes d'aubergines sont très tendres et commencent à dorer légèrement. Retirez alors la poêle du feu, poivrez et parsemez de basilic ciselé. Mélangez. Dégustez comme vous aimez : chaud, tiède ou froid. |
Suggestion : Ces aubergines sautées à l'huile d'olive accompagnent très bien un gratin de poisson, une omelette, des oeufs brouillés ou un poulet rôti. |
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