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Qu'y a-t-il dans le frigo ?
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Milk-shake chocolat banane

Banane mixée avec du lait à la cannelle et de la glace au chocolat.
Préparation : 5 min - Niveau : facile
Ingrédients pour un grand verre :
• 15 cl de lait bien froid
• 1 boule de glace au chocolat
• 1 petite banane
• 1 pincée de cannelle en poudre
Epluchez la banane et placez-la dans un récipient avec le lait, la glace et la cannelle.

Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'un mélange mousseux.

Servez dans un grand verre avec une paille. Dégustez aussitôt
Bon à savoir :
Choisissez de préférence une banane mûre à point
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de la semaine :
J'aime bien être sur la même longueur de papilles que les gens avec qui je bosse. Manger bien et travailler bien, c'est la même chose pour moi.
(Claude Chabrol, août 2001)
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