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Qu'y a-t-il dans le frigo ?
ex : poires sucre
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accueil > le fenouil
“ Le fenouil ”
 | Fenouil à la tomate et à l'aubergine auteur : Gustave (Lou)  (1 vote)accompagnement - préparation : 30 min - cuisson : environ 50 min - repos : 30 min - recette facile Un ragoût de légumes aux saveurs ensoleillées, agrémenté d'anchois, d'ail, d'oignons et de persil. |
| Bar grillé au fenouil (loup grillé au fenouil) auteur : Gustave (Romain) plat - préparation : 20 min - cuisson : 20 min - recette facile Bar grillé au four avec sa garniture provençale de fenouil et de tomates. Un plat aux saveurs provençales, diététique et délicieux ! |
| Raie au beurre noir et aux câpres auteur : Gustave (Juliette) plat - préparation : 15 min - cuisson : 30 min - recette facile Pour ceux qui aiment le poisson sans compter les calories : cette raie au beurre noir et aux câpres est savoureuse, suivez fidèlement la recette et régalez-vous ! |
Recettes proposées par les Gustavonautes :
| Rougets barbets au safran auteur : Sandra plat - préparation : 15 min - cuisson : 20 min - repos : min - recette de niveau moyen Des poissons roses entiers, un petit plat de la mer très sain et parfumé, une recette minceur. |
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“La gastronomie a des visées morales, c'est avec elle qu'on produit l'organisme qui, à son tour, produira la pensée.”
(Michel Onfray)
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