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accueil > le boulgour
“ Le boulgour ”
 | Taboulé au boulgour auteur : Gustave (Juliette)   (2 votes)entrée - préparation : 30 min - repos : 3 heures - recette facile Une recette de provenance libanaise pour une salade légère. |
Recettes proposées par les Gustavonautes :
| Salade de boulgour aux graines germées et aux noix de cajou auteur : Sandra (1 vote)entrée - préparation : 30 min - cuisson : 15 min - recette facile Une belle salade croquante, fraîche, végétarienne, complète, légère et diététique. |
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“Mieux vaut manger un pain debout qu'un steak à genoux.”
(Proverbe québécois)
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